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Séance d'hypnose SAJECE - Aurore Bellier

Séance d’hypnose SAJECE

L’hypnose SAJECE, créée par Camille Griselin, est une méthode douce, bienveillante, qui permet de faire remonter au conscient la source de vos blocages et ainsi de venir en guérir l’émotion associée.

Lors d’une séance d’hypnose SAJECE, il n’y a pas d’anamnèse. C’est à dire que je ne vous demande pas de me raconter toute votre histoire en début de séance.

Vous m’indiquerez en quelques mots le ou les thèmes que vous souhaitez aborder quelques temps avant la séance, le temps pour moi de la préparer à l’avance.

Faut-il être réceptif à l’hypnose ? Comment ça se passe ?

Contrairement aux idées reçues, nous sommes tous réceptifs à l’hypnose. L’hypnose SAJECE est une technique d’hypnose non-directive, aucun ordre n’est donné en séance, vous serez parfaitement conscient de ce qui vous entoure et pourrez sortir d’hypnose à tout moment.

Après un rappel sur le déroulement de la séance, vous serez installé·e confortablement en position semi-allongée, dans un fauteuil. Je vous inviterai à fermer les yeux, et vous aiderai à vous mettre de vous-même en état d’hypnose, car vous savez déjà le faire. L’hypnose est un état dans lequel nous nous mettons naturellement au quotidien. Lorsque nous nous concentrons sur un point, une action, en conduisant par exemple, nous pouvons effectuer le trajet sans même nous rendre compte de la distance parcourue. Il s’agit effectivement d’un état d’hypnose.

Quels thèmes peut-on travailler ?

Tous les thèmes sont possibles ! Nous pouvons tout demander à l’inconscient, mais c’est lui qui décidera ce qui est bon pour lui et pour vous, ce qu’il souhaite travailler en priorité.

Quelques exemples : dépendances (tabac, alcool, drogue…), peurs, phobies, allergies, deuil, confiance en soi, retrouver son calme intérieur, attirer l’amour, le bonheur, l’abondance, troubles du sommeil, troubles alimentaires, problèmes de poids…

Vous pouvez choisir un seul thème ou plusieurs, que vous me préciserez en quelques mots au moment de la prise de rendez-vous.

Comment se passe une séance à distance ?

Sachez qu’une séance à distance est tout aussi efficace qu’une séance en présentiel, puisqu’il vous suffit d’entendre ma voix et d’écouter mes histoires pour plonger en hypnose.

La séance peut se dérouler par téléphone, ou par visioconférence (Zoom, Skype, WhatsApp) à votre convenance.

Pour l’installation, préférez un endroit calme, où vous savez que vous ne serez pas dérangé·e pendant toute la durée de la séance. Vous pouvez vous mettre en position semi-allongée dans un fauteuil ou allongée dans votre lit par exemple.

Faut-il prévoir plusieurs séances ?

Je ne vous proposerai pas de reprogrammer une nouvelle séance, car bien souvent une seule suffit.  

Cependant, il n’est pas possible de prévoir à l’avance le résultat de la séance, votre inconscient agira toujours dans votre intérêt, il travaillera donc sur ce qu’il estime être la priorité. Le résultat dépend également de votre action, il sera important de vous écouter après la séance, de suivre vos éventuelles nouvelles envies, idées. Vous êtes acteur de votre changement.

Dans tous les cas, nous laisserons la séance agir pendant 21 jours, alors vous seul·e saurez si vous avez besoin d’une nouvelle séance ou non.

À domicile ou à distance 

Séance individuelle  complète : 

  • Durée : 1h dont 40 min les yeux fermés
  • Tarif : 80 €

Séance collective de découverte 

  • Durée : 25 min les yeux fermés 
  • Tarif : 20 €/pers.

(À domicile dans un rayon de 10km de Rezé, des frais supplémentaires seront à prendre en compte au-delà.)